アファメーションでFX成功！成功思考がもたらす変化と具体的な活用法

当たり前ですがFXで成功したいですよね！
｢アファメーション｣って知ってますか？
わたしもこの考え方を知って、FX取引でプラスの影響がでてきました。
今回の記事では、ポジティブな自己暗示である｢アファメーション｣が、どのようにFX取引に活かされ、成功へと繋がるのかを解説していきます。
成功思考を養い、メンタルを強化することで、より安定した取引へと繋げて、一緒にFXで成功しましょう！

アファメーションとは？

では、はじめに｢アファメーション｣について説明していきます。
アファメーションとは、簡単にいうと目標達成のために、自分自身に肯定的な言葉を繰り返し唱える自己暗示法です。
「私はできる」「私は成功する」といった言葉を選び、それを心から信じながら毎日繰り返すことで、潜在意識に働きかけ、目標達成へと導くと言われています。

アファメーションがFXに有効な理由

FXでは市場の変動に一喜一憂し、感情に振り回されてしまうと、冷静な判断ができなくなり、損失につながる可能性が高まります。
アファメーションは、このような感情の起伏をコントロールし、常に冷静でポジティブな状態を保つための強力なツールとなるのです。
アファメーションで意識する思考と、それがもたらす効果としては次の4点があげられます。

1. 自信の向上
   「私はFXで成功する」と繰り返し唱えることで、自信が芽生え、どんな状況でも冷静に対処できるようになります。
2. 焦りの解消
   「焦らず、じっくりと戦略を立てて取引する」といったアファメーションは、焦りや不安を取り除き、冷静な判断を促します。
3. ポジティブな思考の定着
   「私は常に学習し、成長している」というアファメーションは、常に学びの姿勢を保ち、失敗から学び成長していくための原動力となります。
4. 目標達成への意識の強化
   「私は目標とする利益を達成する」というアファメーションは、明確な目標を設定し、常にその目標に向かって努力するモチベーションを高めます。

FX取引でのアファメーションの具体的な活用法

では具体的にアファメーションの活用方法を紹介します。

1. 目標設定とアファメーション

• 具体的な目標設定⇒具体的な数値や期間を設定し、達成したい目標を明確にする。
• 目標達成のアファメーション⇒「私は3ヶ月後に10万円の利益を出す」など、具体的な目標を伴ったアファメーションを作成する。
• 毎日繰り返し唱える⇒毎日、できれば同じ時間に、静かな場所でアファメーションを繰り返す。

2. 感情のコントロールとアファメーション

• 損失時のアファメーション⇒「今回の損失は、次の成功のための学びとなる」など、損失をネガティブにとらえず、成長の機会と捉える。
• 利益時のアファメーション⇒「私は冷静さを保ち、次の取引に備える」など、慢心せず、常に謙虚な姿勢を保つ。

3. 行動への転換とアファメーション

• 行動変容のアファメーション⇒「私は毎日、チャート分析を行い、知識を深める」など、行動変容を促すアファメーションを作成する。
• 習慣化⇒アファメーションを習慣化することで、思考と行動の両方に変化をもたらす。

アファメーションを作成ポイント

アファメーションを思考＆行動内容を作成するポイントを4つ、紹介します。

• 肯定的な言葉を使う
  「私は〜できない」ではなく、「私は〜できる」という肯定的な言葉を使う
• 現在形で表現する
  未来のことではなく、現在、自分がすでに目標を達成しているかのように表現する
• 感情を込めて唱える
  単に言葉を発するのではなく、心から信じながら感情を込めて唱える
• 自分にとって意味のある言葉を選ぶ
  自分に響く言葉を選ぶことが大切

アファメーションの例

具体的な考え方の例としては次のようなものです。

  * 「私は冷静な判断力を持っている」
   * 「私は常に成長し続けている」
   * 「私は市場の動きを正確に予測できる」
   * 「私はFXで安定した収入を得ている」

アファメーションの注意点

ただ次のようなことは注意してください。

  * 現実逃避にならないように注意する。
  * 根拠のない自信過剰にならないように注意する。
  * 他人を否定するような言葉は避ける。

まとめ

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